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ボート・キャプテン

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4月10日 SE4~7m 晴れ 27℃

我が家のさくらラン

ランでもないし

さくらでもないのにこの名前だが

まあいいっか!



朝のビーチは心が洗われますね

(俺にはもう遅いかな・・?笑い)


今日はGOの、このみちゃんとコンビを組んで

ケイタが休みなのでボートキャプテンのお仕事でした。


陽が昇ると夏の海


シーサーのカップルか親子


今日はおいらの食等なので


石垣島近海カジキ君のマリネ

ゴーヤチャンプル

ゴーヤとツナ缶の和え物

サプリメントは冷えた白でも

赤でもばっちり

セボンセボン、デリシオーソ!!


今日もありがとう

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